椎間板ヘルニア体験談

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ヘルニアって、診断されても、

・諦めないこと

・簡単に手術しないこと

・プラスのイメージを持ち続けること

・また良くなって運動や仕事するイメージを、まず持つこと

・栄養面、お水も見直してみること

・自分自身を信じること

今後も、僕がこれまでいろいろと体験したことをＵＰしていきますので、

お楽しみに＾＾ｖ