[日記]久々の190rpm!
久々の190rpm!
今日も朝から糸島にロードに行ってました(笑)
男7人で走ってました。僕ともう一人以外は、みなMTBでした。
久々に峠も上りました。ここからの景色は、最高です♪
もう秋ですね!道端には、いたるところにコスモスが咲いてます^^
スカイブルーとコスモスのピンク&グリーンのコントラストが最高♪
実は、こんな絵を撮るために、バーテープとサドルに指し色のピンクを入れたとよ♪
最近、また少し痩せました(笑)っていうか、体が引き締まってきました。
デニムもスラックスも、ウエストがユルユルです。
現役で、一番勝ちまくってたときの体重と同じになりました!でも、当時と違って、
細身のスーツが似合うように!?筋肥大させないトレーニングやってます。
昨日の今日だったので、今日は軽く流そうと思ってたけど、よ~く考えたら、
最終戦の瀬女のちょうど2週間前なので、結構踏み踏みしました。久々に
心拍190行きました☆
FP1にも乗りなれ、ロードシューズもやっと使いこなせるような感覚になって
きました!
うちの親父とパトちゃんが眠る糸島半島は、やっぱり心が落ち着く場所です^^