2008年6月アーカイブ

今日は、(株)自然漢方研究所主催の健康講座に参加させていただきました。

社長自らが講師を勤められ、とても面白い内容で、あっという間の2時間半でした。

社長は、栄養、漢方に関して、30年以上のキャリアを持ち、70歳を過ぎているのに、

とても元気で、肌の張り、色艶もあり、実年齢より15歳は若く見える社長でした!

 

*美容と健康というテーマで、

 

・昭和初期から現代に至るまでの、病気の種類の変化

・医学が進歩しているにも関わらず、年間1兆円ペースで医療費が増えていること

・病気は、医者が治すのではない、自分自身の免疫力で治すものである

・食生活が大事である

・今まで食べてきた食べ物と水が、今の体を作っている

・良いと言われている栄養素でも、ほどほどが大事、バランスが大事である

・血液をキレイにすることが大事である

 

<良くない食べ物>

・肉

・牛乳

・刺身

・油物

・卵

・精白食品(白米、白パン、白砂糖、精製塩)

 

 

<良い食べ物>

(主食)

・玄米

・雑穀

・そば

・豆乳

・ゴマ

(副食)

・野菜(季節のもの、ハウス栽培、水耕栽培はだめ)

・海藻

・豆腐

・納豆

・小魚

・貝類

・漬物

・梅干

 

*カロリー計算も大事だけど、それよりも生きているもの、生気を養えるものが大事である、と。

まあ、ブログでは書ききれないくらい、今日の講座は、深い内容でした。

 

「病気にならない生き方」で、大変有名な新谷ドクターの内容と全く同じ方向性でした。

今まで、(株)エリナの講座で学んできたことと、すべてリンクしてるし、みんな考え方は、

同じなんだな!という感じでした。

 

自分の体は、自分で守る。オーバーホールもできないし、スペア部品もない、ということは、

食生活(食と水)が大事ですね。さらに付け加えると、プラス思考、何があっても受けて

たつ精神、運動も大事ですね。

 

無駄に医療費を払わなくていいように、他人に迷惑かけなくて良いように、学んで、

実践して、いろんな人にも、伝えないといけないですね!

原油、高いね~~!

NY市場、昨日は、一時1バレル=143ドルになって、過去最高を更新してた。

きっと、夏にはガソリン、リッター=200円くらいになりそうな気配・・・。

でも、世界の先進国に比べれば、日本のガソリンって、まだ相当安いんですよね・・・。

世界的にインフレが起きつつあるけど、世界の物価高に比べれば、日本は、まだ

率としては、低いのかも。

対インフレへのリスクヘッジは、日本は、相当優秀らしい。というか、企業のコスト削減

努力のお陰だと思う。

 

最近、明らかに渋滞が減ったように感じます。いつも混んでる道路がスイスイだったりします。

ニュースなど見てても、「ガソリンが高いから、多くの人が必要以上にクルマに乗らない

ようする!」という人が、凄く増えたみたいですね。

ユーロ圏の国では、CO2排出量で、自動車税の金額を決めよう!という動きもあるみたいです。

 

それと、街中でチャリが凄く増えましたね!特に団塊世代の健康志向、本物志向、高品質志向を

受けて、スポーツバイクを扱ってるメーカーや問屋は、どこも売れまくってるらしい。

チャリが増えたってことは、それだけ健康になる人が増えた?かもしれませんね。

ということは、原油高だからこそ、クルマに乗らず、徒歩やチャリに乗って、メタボが解消され、

結果的に健康になり、医療費削減に貢献できたりしてるかもしれません(笑)

また、スローライフの良さに気付く人も増えたかもしれません。

 

原油高、資源高は、消費者、企業にとっては、とても厳しいことだし、原油産出国だけに

多額のキャッシュフローしてることは、多少納得がいかない部分もあるけど、見方を変えると、

原油高だからこそ、

 

・必要以上にクルマに乗らないようにしよう

・電気やガス、水道を節約しよう

・物を大事に使おう

・マイ箸やマイバッグ持参で出かけよう

 

などなど、人々の意識が変わってきていると思います。

よく、"ピンチはチャンス!"というけど、こんなときこそ、省エネ技術が進んだり、倹約アイデアが

浮かんだりもすると思います。

ほんのちょっと前まで、マイ箸持ってたり、アイドリングストップしてたら、僕のことを"けち臭い"

扱いしてる人もいましたが、さすがに、世間がこれだけ環境に気を使い出したら、そうも言って

られないですよね(笑)

 

人は、何でもうまく行って、ぬるま湯に浸かってるときは、ついつい横着になりがち。

物価高、医療費問題、税金問題、年金問題、政治不信(とか言いつつも福田政権になって、結構

変化している)、まあ、あげだしたら切りがない日本。あれこれ文句言ったって、何も変わらな

いし、文句や愚痴を言っても何の意味もないですよね。

 

トヨタやホンダが、本格的に農機具販売に参入するみたいです。一切JAとは組まないらし

いです。国を挙げて、自給率を上げよう!計画も進んでるみたい。これからは、経済発展よりも、

原点回帰というか、人が人らしく生きていく(価値観は、人それぞれやろうけど)、時代なのかも

しれないですね☆

 

原油高、資源高だからこそ、気付かされることって、とても多いと思います^^

 

 

たまには、チャリのお話をしましょう~♪

普段、自転車関係の本は全く読まないんですが、先日久々に立ち読みしたら、

とても興味深いページがありました。世界的に有名なMTB専門の写真家の海上さんの

ページでの特集でした。

 

そこには、二コラ・ブイヨズのライディングのライディングの話が書かれていました。

彼は、あまりに強かったので、よく"天才"とか、"宇宙人"とか表現されてましたが、

人一倍、というか人十倍くらいの努力家で研究家だったようです。

 

フィジカルトレーニングのみならず、マシンのセッティングからコースのライン取りなどなど

非常に時間をかけて、研究していたそうです。

 

で、最も興味深い記事は、彼は、ブレーキングのメインは、フロントである!と言っていた

ところです。僕の理論とは、全く正反対です。これには、ちょっとビックリです。

 

僕の場合、フロントVSリアのブレーキの配分は、3:7くらいで、リアを多様してます。

なので、ブレーキパッドもリアの方が、フロントの3倍くらいのペースでなくなります。

ローターも、フロントはほとんど焼けないけど、リアは、かなり変色するほど焼けます。

 

ニコ以上に、スムーズに走るライダーをいまだに見たことないですが、彼の走りは、

とにかく音がしないんですよね。そして、転倒しない、ミスをしないって感じでした。

どんなにギャップが大きくても、木の根っこ、石ころなどがあろうとも、まるでアスファルトの

平らな路面を走っているかのような走りをしてました。

よ~く見てると、ほとんど路面に接地してる時間が短く、点で走っているような感じです。

普通、そんな走りをするライダーは、かなりアクションが大きんですが、ニコは、点で

走ってるんだけど、その点と点が、おどろくほどスムーズに結ばれている、という感じです!

 

海上さんの記事を読んで、今、頭の中でニコの走りを思い出すと、なんとなくフロントブレーキ

重視、という走りが結びつくような気がします。

 

現在は、サム・ヒルが全盛な時代で、サムの走りも、ちょっと異次元な感じですが、

スムーズさ、確実性という意味では、ニコがはるかに上だな~!って感じです。

 

きっと、今後も、ニコの世界タイトルの記録を超えるようなライダーは、おそらく出ないん

でしょうが、いろんなライダーのライディングを見てると、本当に勉強になりますね。

 

全日本まで、一ヶ月を切りました。DHバイクに乗って練習する機会は、皆無ですが、

とりあえず、頭の中では、いつもイメトレしてます(笑)

 

今年も半分終わりましたね!あっという間の半年でした。

後半戦、さらに気合入れて、仕事とレースに挑みます!

田沢湖での全日本まで、あと一ヶ月!レース、楽しみです。

やっぱ、僕はレースにこだわり続けたい!

 

 

 

あ、そうそう断食のその後なんですが、

飲み会終わって、帰宅後の体重が79.8kg(笑)

で、12時間後が76.8kg。

36時間後75.6kgでした(笑)

 

1日目は、水分とミツバチ花粉、ロイテリ菌のみ摂取。

補酵と腸の休憩&お掃除。

 

2日目の昼から、軽い食事を開始。

48時間後、76.2kg。

1週間後の今日=76kgちょうどって感じです。

 

体脂肪計付きの体重計を知り合いから譲ってもらったんですが、

量るたびに数値が違うので、全くあてになりません。

 

今回の断食、不思議なくらい食欲が起きなかったです。

断食後は、体は軽くなるけど、パワーは出ません。断食後の

ロード練習、全く足回らず、って感じでした(笑)

 

今回は、割と短い周期での体重の増減だったので、恒常性機能は

あまり働いてない、って感じです。

 

人の体って面白いね☆

昨夜は、3年ぶりにアチーブメント(株)主催の勉強会に参加してきました。

アチーブメントは、人材開発、人材育成コンサルティングの会社として、非常に有名な

企業です。そうそうたる上場企業があるなか、学生が就職したい企業トップ10に選ばれる

ような企業です。今年は、なんと1万2千人も応募があり、その中で12人を採用したそうです。

そんな企業のトップ:青木仁志社長のブログは、とても勉強になります。

昨夜の勉強会も、わずか2時間という短い時間でしたが、とても内容が濃く、凄くために

なりました。

 

やっぱ、勉強は、大事だなと感じました。もっと大事なのは、それを活かしていくことですね!

 

勉強会後は、カウンセラー仲間でもあり、漢方や無農薬雑穀米、自然食品を扱っている企業の

取締役の方と居酒屋・陶生家さんへGO!

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久々にレバー刺食べました。

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この北海道産の牡蠣は、最高でした!この時期に、こんなに美味しい牡蠣が食べれるなんて!

って感じでした^^

 

感謝!

今日、2度目のブログ更新です(笑)

午前中、一瞬晴れ間が出たので、1時間半、軽く汗を流しにロード練習行ってきました。

僕の練習コース、いつもネズミ捕りをやってる道路があるんですが、今日は、いつもと

場所変えて、かなり大掛かりにやってました。パトカー3台、白バイ1台待機してました。

おまわりさん15人!くらいでやってました。

 

で、白バイのおじさんが、"おいでおいで"係だったみたいですが、な、なんとその

白バイ、エンジンかけっぱなしだったんですね~~!先の信号が赤だったので、信号が

変わるまで、軽くUターンして、白バイのおじさんのとこに近寄って、

 

僕:「こんにちは!エンジンかけっぱなしなんですか?」(笑顔で)

おまわりさん:「そうそう、たまに逃げる奴がおるけん、すぐに追いかけるのに、エンジン

         かけてるんよね~」(ため口で)

僕:「へ~~、でもアイドリングしてたら、ガソリン食うでしょう~!もったないし、

  排ガスも出っ放しですよね?」

おまわりさん:「そんな言うても、かけとかないかんとよ!しょうがないやん!」

(ほんのちょっとの会話で、すぐに逆切れしてきた、白バイのおじさん)

 

きっと、待機中は、エンジンかけとけ!っていうマニュアルなんだろうけど・・・。

 

「ガソリンは、税金ですよ~!」というのは、ルール的に禁句なので、言いません

でした(笑)

 

ちょうど、信号が青になったので、そのまま「はい、そうですか!」とだけ言って、僕は

走り去りました・・・。

 

僕個人の意見としては、待機中の白バイは、エンジン切るべきだと思います。

エンジンなんて、すぐかかるし、どう考えても、違反車をおっかけるのって、白バイ

やったら、一瞬なんで、アイドリングする必要はないと思いました。

これ、ユーロ圏だったら、アイドリングしてると、一般人から、凄い剣幕で怒られます。

 

夕方、かなり暗くなっても、ライトすら付けないパトカー多いし、雨も降ってないのに、

街中で、フォグ付けてるパトカー多いし、緊急時でもないのに、平気で、黄色線を

またいで、追い越していく白バイ多いし、本当、マナー悪いな、と思います。

 

まあ、怒っても意味ないので、そんなマナーの悪いおまわりさんがいたら、笑顔で、

注意してあげましょう~!

 

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うちの近所は、本当に白バイが多いです。みなさん、事故にもスピード違反にも気をつけましょう~!

 

アウディが、ルマン24時間耐久レースで、優勝しましたね!

しかも、ディーゼルエンジン搭載車で3連覇です!昨年のパリダカでも、ディーゼルエンジン

搭載のVWのトゥアレグが、良い走りをしてました。

ディーゼルっていうと、音がうるさい、振動が大きい、高回転でパワーがない、エンジンが

回らない、トラックやバス、重機用ってイメージが強いですが、ユーロ圏での、乗用車の

6割強がディーゼルなんですよね~~。

 

耐久レース車両は、いかに疲れず、快適にスピードを持続できるか?耐久性を維持できるか?

というのが、一番重要みたいなので、ガソリンエンジンで、高回転ハイパワーより、低回転

高トルクで、多段化されたミッションの方が、調子が良いんでしょうね!

ディーゼルの方が、低い回転でパワーとトルクが出るから、結果的にエンジンも長持ち

しそうです。

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近い将来、このR8にもディーゼル搭載のモデルが追加されるとか・・・。

トルクが軽く100kgオーバーらしいですが、それを支えるプラットホーム、シャシー、ボディ

の設計って、難しそうです。V8-4.2Lエンジン車では、壊れないところが、ディーゼルV10だと

簡単に壊れてしまいそうです。

VWアウディグループの技術革新って、他社と発送が全く違ってて、本当に面白いな!

と思います。

 

やっぱ、人と違う道、違うことをやらないといけないですね♪

今日、朝からファスティングしてます。ファスティング=断食です。

断食と言っても、水分は補給してます(笑)

英語で、朝食は、ブレックファースト:breakfastと言いますが、語源は、fast=断食を

break=破ること、つまり断食を止めて食事を開始する、ということだそうです。

言葉って、奥が深いですよね!

 

この2週間、ロードに乗る時間が取れなかったのと、BBQに誘われたり、外食続きだった

ので、体が重く感じてました・・・。昨夜も異業種交流会に参加してたので、久々に

アルコールを飲んだんですが、帰宅して体重計に乗ったら、適正体重から、結構

オーバーしてました(笑)

 

で、昨夜寝る前の時点から、今さっき体重計で量ったら、なんと2.5kgも体重が減って

ました。僕は、"ダイエット"という言葉や、体重を"減らす"、"落とす"、という表現は嫌いなん

ですが、たったの12時間で、2.5kgも体重って変化するんだなぁ~~!って、妙に関心

してました。

 

脈、血圧、コレステロール、脂肪分、体重、というのは、一日の中でも、常に変化している

もの。そのときの数値に惑わされることなく、適当に健康管理しようと思ってます☆

 

人間は、年齢とともに、酵素の量が減り、基礎代謝も落ちていきます。なので、若いときと

同じ食べ方をしていたら、太るのは当然です。仕事やプライベートでストレスを溜め込むと、

一気に活性酸素が増え、血中のコレステロールが酸化しLDL化たり、脂質が、過酸化脂質

になり、血管壁にへばりつくようなります。こうなると、一気に高血圧になったり、血管が

硬化し、破れやすくなります。

今ある体は、過去の食生活の積み重ね!医食同源、食で改善できない病気は、医学で

治すことはできない、って言葉が示すように、食が大事です。

 

食と運動と精神のバランスが、とても大事だと思います。

 

とりあえず、明日の昼まで断食です☆

断食は、誰にでもお勧めはしませんが、断食後の体は、本当にスッキリ!って感じです。

また、結果報告しま~す♪

愛の深さはすべての人を幸せにする。

「ある家族のはなし」

サキちゃんのママは重い病気と闘っていました。

死期を悟ってパパを枕元によんだ。

その時、サキちゃんはまだ2歳。

「あなた、サキのためにビデオを3本残します。1本目はサキの3歳の誕生日に、

2本目は小学校入学式に。そして3本目は・・・・・の日に見せてあげてください」

まもなく、サキちゃんのママは三本のビデオを残し天国へ旅立ちました。

サキちゃんの3歳の誕生日。1本目のビデオがかけられました。

テレビ画面に、病室のママが映し出されました。

「サキちゃん、お誕生日おめでとう。ママ、うれしいなぁ。でもママはね、

テレビの中に引っ越したの。だから、こうやってしか会えないの。パパの

言うことをよく聞いて、おりこうさんでいてね。 だったら、ママ、また会いに

いくからね。」

サキちゃんの小学校入学の日、2本目のビデオがかけられました。

「サキちゃん、大きくなったネ。おめでとう・・・。ママ、うれしいな。どんなに

この日を待っていたか。サキちゃん、ちゃんと聞いてね。ママが住んでいる

ところは、天国なの。だから、もう会えない。パパのお手伝いがちゃんと

できたら、ママは、もう1回だけ会いにきます。じゃあ、魔法かけるよ。

エイッ!ほうら、サキちゃんはお料理やお洗濯ができるようになりました。」

そんなある日、パパに義母がお見合いの話をもってきました。

パパは再婚する気はなかったのですが、サキちゃんの将来を考えて

お見合いすることにしました。

パパが結婚の話をサキにした時、サキちゃんは自分の部屋に走って

行き「サキのママはママしかいないのに」とママの写真を見て泣きました。

サキちゃんが結婚を受け入れないまま新しい母親を迎える日がやって

きました。この日が、3本目のビデオを見る日でした。

タイトルには、こう書いてあったのです。

「新しいママが来た日にサキちゃんに」

それはサキちゃんが10歳のときでした。

「サキちゃん、お家の仕事がんばったね。えらいね。

でも、もう大丈夫よ。新しいママがきたんだから。

・・・サキちゃん。今日で本当にお別れです。

・・・サキちゃん、今、身長はどれくらい?ママには見えない・・・・・・。

(ママの泣き崩れ、カメラを抱え込む姿が映る) 

ママ、もっと生きたい・・・。

あなたのために、おいしいものをいっぱいつくってあげたい・・・。

あなたの成長を見つめていたい・・・。

本当はサキちゃんと友達の話をしたり、ボーイフレンドの話をしたかった・・・。

ひと目でいいから、サキちゃんの花嫁姿をこの目で見たかった・・・。

・・・・・・サキちゃん、これがママの最後の魔法です。

それは{ママを忘れる魔法}です。

ママを忘れて、パパと、新しいママと、新しい暮らしをつくってください。

では、魔法をかけます。1・2・3・ハイッ!!」

そこでビデオは終わった。


サキちゃんは魔法の通りに、3人で仲良く暮らしました。

しかし最後の「ママを忘れる魔法」だけは、サキちゃんにも、パパと、

新しいママにも、効かなかった。ママは、どんなことがあっても忘れることの

ない"心の宝石箱"として、ちゃんと残っていた。

以上、お母さんの優しい優しいお話でした。

このメールマガジンも未来の子供たちへの遺言。

もしも、あなたが命がわずかだとして、メッセージビデオを作るとするならば、

誰と誰にどんな言葉を伝えますか?

 

 

*心理カウンセラー仲間から届いたメルマガからコピペさせていただきました。

中村さんの講演会に久々に行って、またいろんな気付きというか、再認識というか、

感じたものが、いろいろとありました。

「夢」を追いかけること、それってとても大事なことだと思います。でも、それと同じくらい、

高い「志」を持つことも大事だ、ということ。

 

今の日本、夢というと、例えばベンツに乗りたい、ヒルズに住みたい、豪邸が欲しい、

海外旅行にたくさん行きたい、などなどいろんな夢を持ってる人って、たくさんいると思います。

僕も、以前に比べると物欲が多少減ったとはいえ、全く物欲がないか?というと

そうでもないな、って感じです(笑)

 

特に日本は、人との比較で価値観が見出されてきた部分が非常に強いと思います。テストの

点数、偏差値、学歴、就職した企業が有名かどうか?もらえる給料が、多いか少ないか、

大きなクルマかどうか?大きな家かどうか?いくら儲かってるかどうか?

 

今の世の中、物は、何でも揃ってると思います。賃貸だったとしても、住める家、住める部屋、

クルマ、冷蔵庫、TV、クーラー、洗濯機などなど生活に必要なものは、ほとんどの人が、

ほとんどの物を持っていると思います。持っていても尚、もっとたくさん、とか、もっと良いもの、

とか、上を見たら切りがないわけで・・・。

 

物心共に豊かな心、なんて言うけど、物がこれだけ溢れた世の中になって、心が豊かに

なったか?と言えば、そうでなはない、というのが、答えだと思う。欲しいものを手に入れる

ことが、本当に幸せか?というと、そうでもないかな?って思います。逆に物がなかった時代

の人の方が、よっぽど心が豊かで安定してたように思えます。

 

個人個人の「夢」=個人のエゴ、な部分も当然あると思うんだけど、自由?という言葉の元に

拝金主義がやたらと強いと感じる今日この頃。いくら稼ぐか?よりも、どれだけたくさんの人を

楽しませるか?喜ばせるか?の方が、大事だな、と僕は思います。

 

夢をつかむ前に、自分で決めた自分の志を高めること、がとても大事だな、と思います。

自分の都合ばかりを言うのではなく、常にいつでも傾聴できる心を持っていたい、なと

思います。

 

まあ、かといって悟りを開いたわけでも、出家するわけでもなく、生きていくために、"お金"は、

必要なわけで(笑)

 

"物やお金"は、いつまでも、どこまで行っても、切りがないわけで、じゃ、どの辺まで

稼げば、本当に誰にも迷惑をかけずに、ボランティアができるのか?いくらまで稼げば、

満足なのか?などなど、お金と物と心に対する価値観をしっかりと作らないといけないな~!

って、なんて思います。

 

もちろん、学校教育の中では、お金の勉強もなければ、投資の勉強もない、何のために仕事

するのか?なんて教育は、少なくとも僕は受けた記憶がない。年を重ねるごとに、いろんな

気付きがあるから、面白いね。だって、あまりに若いときから、"できた"人間だったら、

面白くないもんね(笑)

 

多少はみ出すくらいが良い、多少は気性が荒い方が良い、大いに人と違ったことをする人は、

凄く良い!一つのことに馬鹿になって打ち込める人間は、むっちゃ凄い!って僕は思います。

なんでも優等生なできすぎ君みたいなのは面白くないね(笑)

そうやって、いろんな特技を持った人間が、世の中にたくさんいるから、社会が面白い!

 

最後に、"何のための"仕事??僕は、医療費削減のために仕事してる!

と、瞬間的に、はっきりと言い切るね!中村さんの言う、"何のために?"というフレーズ、

いつも心に響きます。いやぁ~、奥が深いね~~!

 

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春日市で開催された、中村文昭さんの講演会に行ってきました。

この人の話は、毎回、笑いと感動の連続です。講演会のCDは、それこそ、もう数え切れない

くらいクルマの中で聞いてるんですが、やっぱライブは楽しいです!

相変わらず講演会で、全国を飛び回る日々のようで、この日は、沖縄からやってきて、明日には、

金沢?に行く、と言われてました。今回は、28泊29日の旅だそうです。

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全国での講演活動、執筆活動、三重でのウエディングレストランの経営、そしていよいよ

本格的に農業従事者になるようです。これまでも、ニートや自閉症の人たちと共に、

北海道の2000坪の土地で、完全無農薬栽培の農業を行ってなってるそうですが、

最近、23ヘクタールの土地を購入したそうです。

野球場約23個分の広さだそうです!それでも、福岡市の天神でマンションを買うよりも

安いそうです(笑)

ちなみに、僕が使っているマイ箸袋は、中村さんのところに集まってるニート君たちが

縫った袋です!

 

農業用とは別に、居住用としても300坪の土地を購入されたそうで、そこは、源泉98度の

温泉が出るところで、そのお湯を使って、床暖房にすれば、外は、マイナス25度でも、

家屋の中は、35度にもなるそうです。また、近くの小川には、鮭やいろんな魚が

来るそうです。ほぼ完全に自給自足、しかも電気もほとんど不要な土地のようです。

 

近代化(少し表現が古いか)、情報化社会、工業化などなど、戦後大きく発展?して

きた日本、でも、これからは、人間らしい原点の暮らし、営みに戻っていかないと

いけないのかな?って思います。

 

原油や穀物が、どんなに高騰しようとも、こんな生活だったら、ほとんどお金要らずで、

自給自足の生活ができますよね!それは、それで魅力的だな~!

って感じる今日この頃です♪

もうすぐ北京オリンピック開催ですが、オリンピック前に、スウエーデンの代表選手団が

福岡に来るらしいよ!それも、自転車選手がね。で、マウンテン、ロード選手など、

福岡で調整してから、北京の大会に行くそうな!

 

で、オランダやベルギー選手団なんかも来るかも?って話もあるらしい~~!

 

で、マウンテンバイクの女子下り系で、最も有名、というか、男勝りの走りをして、

大活躍してた、アンキャロが、BMXでオリンピックに挑戦してるらしい!

っていうか、BMXレース、女子クラスもあるんだぁ~~!?って、今日初めて知りました。

 

全日本@田沢湖、久々にあれを使います(笑)最近、良い感じで体が

絞れてきてるので、楽しみです♪

田沢湖に向け、最近、かなりロードに乗り込んでるんですが、その反動からか、

今日の朝から膝痛になってます。膝を痛めたことは、一度もないんですが、今日も仕事の

ミーティングで、チャリで出かけてたんですが、途中で結構膝が痛くなっちゃいました。

 

きっと、ロードシューズのセッティングが合ってないんだろうな、って思います。

固定モードのクリートつかってるから、ピシッとセッティングが合わないと、

腰や膝にくるよ!って言われてから、きっとそれだろうな、と思います。

 

ここんとこ、心拍計とお友達になってますが、先日の峠越えでも、良い感じで、

踏めてます♪とりあえず、膝痛が落ち着くまでは、おとなしく乗ります(笑)

明日からは、グルコサミンとコンドロイチン、パパインを増量ですね^^;

 

そう言えば昨夜、ESPNで、ユタで開催されてた"ランページ"のダイジェスト版が

あってて、思わず見入ってました。どうやったら、20M近くの落差のドロップ飛べる

んだろう?って思います。あれに出るライダーは、本当にクレイジーだな、と思いました。

割と最近、ポルシェの傘下になってしまったフォルクスワーゲンAG。

ポルシェがワーゲンの傘下になったわけじゃないですよ(笑)

そんな両社が大好きな僕ですが、普段仕事で動いて回るときは、ポロに乗ってます。

一つ前のGTIなんですが、コンパクトハッチで、よく走ります。3ドアが欲しかったけど、

GTIには、3ドアの設定がないんですよね・・・。

現行型では、設定があるんですけどね・・・。

 

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VW車を買うのは、このポロで7台目になります。VW車って、基本的にボロです。

(って書くと怒られそうですが)

窓が落ちたり、ドアロックが壊れたり、内装は、いろんなところが剥がれたり、本当

ひどいもんです。日本車じゃ、絶対にここは壊れんぞ!っていうところが平気で壊れます。

ちなみに、ポロの前に乗ってたゴルフ4GTIは、燃えました。全焼ではなかったですが、

エンジンルームが結構焼けました(笑)原因は、配線の経年劣化によるショートでした・・・。

 

壊れないのが良いんだったら、間違いなくトヨタが世界一の品質だと思うんですが、

多少品質が低くても、なぜかVWには、惹かれる何かがあります。特にGTIシリーズは、

ゴルフ2、ゴルフ4、ルポ、ポロの4車種乗り継ぎましたが、どれも良い車でした。

ゴルフ2は、またチャンスがあれば、乗りたいクルマの一台でもあります。

 

基本的に、かなりクルマ馬鹿な僕ですが、最近はかなりクルマ熱が冷めた感じでも

あります(笑)クルマ以外のいろんなものに価値を見出すようなったのが、一番の

原因です。

 

昨日から、ガソリンがかなり値上がりしましたね!それでも、日本のガソリン代って、

実は安いんですよね~~~。昔、年に何回もアメリカに行ってたときのガソリンは、

1ガロン=1.1ドルくらいでした。でも、10年以上たって、現在の値は、軽く3ドルを

超えてます。ユーロ圏も、当時の倍以上になってます。なのに、日本は、10年前の

倍には、まだなってないんですよね。企業が、かなり利益を圧縮して、コスト削減してる

んだろうな、と思います。

 

*1ガロン=3.84L

 

最近、アイドリングストップする人が、凄く増えたな!って感じますが、それと同じくらい、

平気で、コンビニや銀行の駐車場で、アイドリングしっぱなし、中には、鍵も付けっぱなしで、

いつ盗まれてもおかしくないよ~~!って人も多いですね。変ですよね・・・。

 

割と燃費の悪い車ばかり乗ってきてますが、とりあえず、最近は、意識して、クルマに乗らない

ようにしてます。仕事で回るルーティンも考えて、なるべく距離を走らないようにしてます。

いろんなソースを見ると、リッター200円オーバーになる!って、意見が凄く多いですね・・・。

どうなることやら。

 

で、買ったことは、一度もないけど、フランス車なんて、凄く面白くて、クルマの取説に、

高速を走るときは窓を閉めましょう!(燃費向上のために)とか、回るルーティンを考えて、

ガソリンを節約しましょう~!とか書いてあるそうです。いまだに、MT車が大多数を占める

フランス。倹約が、習慣化している国だとも言えると思います。

っていうか、日本が浪費しすぎって話もありますが・・・。

 

ちなみに、燃費過去最高記録は、トヨタビッツ、1000CCのAT車で、リッター33km

走らせました(笑)石川・瀬女スキー場に行くときに、レンタカーで出した記録です。

トヨタのコンパクトカー、ビッツやプラッツ、ラクティスでも30kmオーバーの経験ありです。

燃費性能だけでみると、クルマはトヨタがナンバー1かもね。

 

ということで、やっぱ物は大事使わないといけないですね。ガソリンももう少し

節約しよう!っと^^

 

昨夜は、僕の主催で、プチ異業種交流会を開きました^^@おむすびかふぇ・たろう

自然食を扱う会社の取締役、ドコモのトレーナー、外資FP、設計事務所社長、

心理カウンセラーというメンバーでした。僕以外は、みな初対面ばかりだったんですが、

凄く盛り上がりました(笑)

こうやって、お友達の輪、ビジネスの輪が広がると、みんな楽しくて良いだろうなぁ~!

と思って開催しました。

6名中、4名がチャリで来てました。やっぱ、良いね~~、自転車♪

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和食をしこたま食べた後は、2次会組は、チャリで高砂のNOELへと移動しました!

建築の社長に紹介していただいたお店なんですが、ここのシュークリーム、美味しいです^^

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僕は、手前のパフェを食べました(笑)

ココアパウダー、モカ、バニラ、バナナの順でアイスが詰まってます^^

33歳を過ぎたあたりから、やっとお酒が飲めるようになり、体質の変化で、二日酔いにも

ならず、筋肉痛にもほとんどならなくなった僕ですが、相変わらずスイーツは、大好きです。

今日もロードトレーニング、自宅に買い置きされてた、お饅頭をたくさん食べました(笑)

 

 

2008年7月

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